紓解工作壓力 提升人民創造力

‧隨著社會的不斷進步，工作的節奏變得越來越快，對民眾的壓力也越來越大。而壓力對民眾的心理和生理都贈成一定程度的負面影響：工作效率越低，創造力下降，對疾病抵抗能力減弱，情緒不穩定等等。如何才能紓解民眾巨大的工作壓力，為民眾創造一個舒適的生活環境？

‧攀岩運動可以在很短的時間內，充分運動身體的每一個部分，獲得身心壓力的紓解，又可以將思維鍛鍊和身體鍛鍊結合在一起，還可以進行企業教育訓練，對紓緩工作的高壓力，提高工作效率等方面擁有其獨特的效果。所以全球各地越來越多的政府運動中心，都將攀岩館列為標準設施。

‧台北市 / 青少年育樂中心

‧台北市 / 北投市民運動中心

‧台北市 / 萬華市民運動中心

‧台北市 / 士林市民運動中心

‧台北市 / 信義市民運動中心

‧台北市 / 古亭河濱公園

‧台北市 / 公館水岸新世界

‧台北市 / 370號公園

‧新北市 / 新店高架橋下

‧新北市 / 新店瑠公公園

‧新北市 / 樹林極限運動場

‧新北市 / 板橋體育場

‧新北市 / 永和獅子岩場

‧桃園縣 / 平鎮新勢公園

‧新竹市 / 紅樹林公園

‧大台南市 / 新化抱石岩場

‧大台南市 / 新化青少年極限運動場

‧宜蘭縣 / 頭城體育館

‧花蓮縣 / 縣立體育場

難度岩場

岩場高度在五公尺以上，攀登者需要穿安全吊帶，並有人做安全確保。攀登難度可以利用在不同位置，安裝不同尺寸及大小的岩塊來改變。民眾可以在安全無慮的狀況下享受刺激的攀岩樂趣。

速度賽岩場

全球統一規格的速度賽岩場

國際運動攀登總會IFSC為了推廣攀岩運動，在2007年推動標準速度賽攀岩場計畫，6米寬、15米高及10.5米高的標準岩場，可以舉辦國際比賽。

平常可以作為選手的訓練場地，培養本地有興趣有潛力的民眾，將來代表地方參加國家或國際比賽為地方增光。

抱石 橫渡岩場

岩場高度不超過4.5米，使用的民眾不需穿戴安全吊帶，不分男女老幼皆可攀登，地面安置有避震墊，急事墜落亦不需擔心安全。